“Tanto si una persona triunfa como si fracasa, utiliza la mente. Unos utilizan la mente para conseguir el éxito, otros para convertirse en fracaso”. ” Cuando cambias tu mente, cambias tu vida”. CUSTER

En Poderosa Mente, revolucionario ensayo, el psicólogo Bernabé Tierno se adentra en las posibilidades y beneficios ocultos que esconde nuestro cerebro para asegurarnos que puedes ser feliz.

Según las últimas investigaciones científicas, nuestro cerebro es mucho más moldeable de lo que podríamos imaginar. Las neuronas se acostumbran a dar origen a pensamientos cómodos para el ser humano, pero también pueden provocarles desasosiego, tristeza, inquietud, temor y, en definitiva, la sensación de que está inmerso en una vida desgraciada.
PODEROSA MENTE. BERNABÉ TIERNOSin embargo, empezar a llenar nuestra mente de pensamientos realistas y positivos cambia el rumbo de nuestras neuronas y éstas, se acostumbran a originar emociones que nos conducen a la dicha y a la calma. Partiendo de esta tesis y por medio de sencillos ejercicios de meditación y relajación que nos propone su autor, Bernabé Tierno en las páginas de “Poderosa Mente”, podemos sin duda estimular zonas cerebrales que estaban apagadas y que nos ofrecen nuevas posibilidades de disfrute, desarrollo intelectual y plenitud.

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Bernabé Tierno Jiménez es psicólogo, pedagogo y escritor español.

Fue profesor de Letras e impartió clases durante catorce años a estudiantes de Bachillerato Elemental y Superior y dirigió durante diez años el Colegio CENIT de Madrid (España). Licenciado en Filosofía, Ciencias de la Educación y Psicología, se especializó en Psicopedagogía por la Escuela Superior de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid.

Diplomado en Psicología de la Escritura por el Instituto Internacional de Investigación Psicológica de Milán (Italia) y Grafopsicología por la Escuela de Medicina Legal de la UCM. Es miembro de la Sociedad Española de Medicina Legal y Social, de la Sociedad Española de Pedagogía y de la Asociación Colegial de Escritores de España. Desde hace 30 años investiga sobre las causas del Fracaso Escolar y ensaya estrategias para una enseñanza y un aprendizaje más eficaz.